Soms gebeurt het zomaar.
Een gedachte. Een beeld.
Een seksuele fantasie die me overvalt als ik onder de douche sta, of tijdens een saaie Zoom-meeting.

En soms… kies ik er zelf voor.
Om in gedachten even ergens anders te zijn.
Met iemand anders.

Niet omdat ik ongelukkig ben in mijn relatie.
Niet omdat Floris tekortschiet.
Maar omdat ik een binnenwereld heb die leeft.
Waar verleiding, vrijheid en nieuwsgierigheid ruimte krijgen.

Is het erg om over een andere man te denken?

Een vriendin vroeg het laatst fluisterend:
“Is het normaal dat ik soms over iemand anders fantaseer?”

Ik herkende haar blik. Schaamte, en tegelijk opwinding.
Want veel vrouwen denken dit, maar durven het niet te zeggen.
We zijn opgegroeid met het idee dat trouw ook in je hoofd moet zijn.
Alsof fantaseren over een ander hetzelfde is als vreemdgaan.

Maar seksuele fantasieën zijn geen verraad.
Ze zijn een deel van je levendigheid.
Ze geven ruimte aan je verbeelding – zonder dat je iets hoeft te doen.

Ik hou van Floris.
En soms fantaseer ik over iemand anders.
Een collega. Een acteur. Iemand op straat.
Soms teder, soms wild, soms met een vleugje spanning.

En wat als je de fantasie werkelijkheid laat worden?

Niet iedereen laat het bij fantaseren.
Sommige vrouwen kiezen ervoor hun fantasie in het echt te beleven.
Een flirt. Een kus. Soms meer.

Is dat fout?
Voor de een wel. Voor een ander misschien niet.
Zolang het in openheid gebeurt, kan het zelfs verdiepend zijn.
Verlangen hoeft niet te betekenen dat er iets mis is.
Het betekent dat je leeft.

Waarom seksuele fantasieën juist iets toevoegen

Fantasieën in een relatie zijn geen bedreiging.
Ze zijn voeding.
Voor je eigen lijf. Je verlangen. Je spel.

Juist als moeder, partner, druk mens…
kan die innerlijke wereld je herinneren aan wie je nog meer bent.
Niet alleen zorgzaam. Ook sensueel. Vrij. Eigen.

En eerlijk?
Soms helpen die fantasieën mij om ‘s avonds bij Floris te landen.
Omdat ik voel: ik heb nog vuur. Ik heb zin.
Ook al was het maar in mijn hoofd.

Fantasieën delen met je partner?
Veel vrouwen vragen zich af of ze hun seksuele fantasieën moeten delen in een relatie. Er is geen goed of fout: het hangt af van je vertrouwen, communicatie en wat jullie fijn vinden. Soms is fantaseren juist een vorm van vrijheid – een plek waar je verlangen kan leven zonder dat het iets afdoet aan je liefde of trouw. Lees ook: fantasieën bespreken, open relatie en seksuele autonomie.

Fantasieën in een relatie – taboe of voeding?

Veel vrouwen voelen zich schuldig als ze fantaseren.
Maar fantaseren is geen grens overschrijden.
Het is een innerlijk spel. Een vorm van zelfzorg.
Een manier om jezelf te herinneren: ik ben meer dan mijn to-do-lijst.

Fantasieën geven lucht.
Juist in lange relaties. Juist als alles vertrouwd is.
Een fantasie hoeft niet realiteit te worden om waardevol te zijn.

Tot slot

Fantasieën in een huwelijk, fantasieën in je hoofd – ze horen erbij.
Je hoeft ze niet te onderdrukken.
Je hoeft ze ook niet altijd te delen.

Wat belangrijk is: dat je jezelf toestemming geeft.
Om te voelen. Te denken. Te dromen.
Zonder oordeel.

Mijn hoofd is van mij.
Mijn verlangen ook.
En dat maakt me – ook in een stabiele relatie – levend en vrij.

Liefs,
Roos